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Q:請問以下哪一種壽司的熱量最低? A:三者相較之下,「章魚握壽司」的熱量較低,而且含有豐富的蛋白質、鐵、鈣等,營養價值高。 「稻荷壽司」中的豆皮為炸物,熱量偏高;「肉鬆」
【瘦身隨堂考】Q:請問以下三種魚類,何者平均脂肪含量「最低」呢? A:「台灣鯛魚」平均脂肪含量為三者中「最低」,而且適合多種烹調方式。 「鮪魚」和「秋刀魚」雖然
Q:週末和好友一起去吃日本料理,猜猜看下列哪一種握壽司的熱量最低呢 A:三者相較之下「花枝」的熱量較低,「鮭魚腹」、「蒲燒鰻」因為油脂較多,熱量會稍高一些,但魚油有益身體健康,可以適量食用。 &nbs